三浦理志さんのインスタグラム写真 三浦理志instagram 葉山沖で釣ったマゴチ キスと畑で採れたしそ ししとう お造りと天ぷらとあら汁で頂きました 鬼うま ミウラ食堂 ミウラメシ マゴチ キス 自家製野菜 夏野菜 料理 しそ ししとう 刺身 天ぷら
卵黄 1個分 塩 少々 作り方 1 天ぷらにして絶品とのうわさのギンポ（いちばんデカイの）をさばきます。 さばこうとするとイヤイヤするので、ちょっとさばきづらいですねwカッターナイフを使うときれいにさばけます。 2 軽く塩を振って、卵黄、小麦粉の順にまんべんなくまぶします。 フライパンに少し多めの油を注ぎ、フライパンのヘチで揚げるように火を通します。 3 手前↓が ②アオリイカの身を一口サイズにぶつ切りにします。 ③市販の天ぷら粉を分量通りに氷水で溶き、天ぷらの元を50ml程作ります。 ※冷えた水で天ぷらの元を作るとサクサクの天ぷらになります。 ④天ぷら鍋の油の温度を上げます。 ※③の天ぷらの元を油に入れて泡を吹いて浮いてきたら温度は十分です。 ⑤アオリイカの切り身に天ぷらの元を付け2分油で揚げます。 ⑥キッチンペーパーで
